Napitak od heljde za smanjenje apetita

Umirite apetit uz fantastični napitak od heljde! Evo kako ćete ga napraviti...

Napitak od heljde za smanjenje apetita Foto: Shutterstock

Namirnice bogate celulozom mogu da nas zasite.

Pritom, ne moramo da dopišemo i ogroman broj kalorija na svoj dnevni energetski "račun"!

Sve što je potrebno da uradite je da:

  • tri kašike heljdinog brašna razmutite u čaši hladne vode
  • posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipate heljdino brašno

VIŠE: Kako da obuzdate apetit: smršajte udisanjem ovih 14 mirisa

Sve dobro izmešajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno mešajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi možete dodati kašiku meda. Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu pre jela.




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt