DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg

kakvu dijetu su držale slavne mame posle porođaja? Pročitajte!

DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg Foto: Profimedia

Vojvotkinja Kejt Midlton smršala je 13 kilograma nakon porođaja za pet nedelja. Pridržavala se ishrane sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Vojvotkinja je plivala i vežbala pilates, a nakon porođaja je redovno trčala.

DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg

Kim Kardašijan je nakon rođenja ćerkice Nort izgubila više od 22 kilograma. Svakog dana ujutro radila je 100 čučnjeva i pridržavala se Atkinsove dijete bez ugljenih hudrata. Kim je jednom nedeljno imala pravo na "varanje" i tada je uživala u svemu što voli da jede.

DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg

Bijonse se priklonila veganskoj i često je na 22-dnevnom programu ishrane, koja podrazumeva korigovanu i zdravu dijetu i isključuje gladovanje. Osim što ne jede meso, ona ne jede ništa što je životinjskog porekla - ni mleko, ni jaja ni sir.

DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg


Dru Barimor nije žurela da skine 18 kilograma posle rođenja ćerkice. Liniju je vratila detoksikacijom prirodnim šejkovima i izbegavanjem mlečnih proizvoda i šećera.

DIJETA ZA MRŠAVLJENJE POSLE POROĐAJA: kako je Kejt Midlton smršala 13 kg za 5 nedelja, Kim Kardašijan čak 22 kg

Izvor: Kurir




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt