3 PRIRODNE METODE ZA MRŠAVLJENJE: jednostavne dijete za izbacivanje tečnosti i gubitak kilograma

Kako se najbrže rešiti viška kilograma uvek je aktuelna tema, naročito za žene. Koristeći prirodne načine, smršajte brzo, zdravo i bez jo-jo efekta.

3 PRIRODNE METODE ZA MRŠAVLJENJE: jednostavne dijete za izbacivanje tečnosti i gubitak kilograma Foto: Shutterstock

Izuzetno efikasna metoda gubljenja kilograma i ponovnog vraćanja u dobru formu, koja ubrzava metabolizam i izlučivanje suvišne tečnosti iz tela, jeste akupunktura. Potpuno je bezbedna i primenjuje se kod oba pola, u svim životim dobima. 

PRIČITAJTE VIŠE: SAMO 1 TAJNI ZAČIN U LIMUNADI TOPI MASNE NASLAGE: smršajte brzo i lako uz ovaj RECEPT

Akupunktura pri mršavljenju deluje na fiziološki način, bez unosa stranih supstanci u organizam i zato nema nikakvih nuspojava. Stimulacijom određenih akupunkturnih tačaka deluje se na centre za sitost i glad u hipotalamusu, kao i na neke funkcije organa koji utiču na metabolizam i smanjuju potrebu za hranom. Dakle, akupunktura suzbija osećaj gladi i loše propratne pojave mršavljenja kao što su umor, nervoza, zatvor, pad imuniteta i koncentracije.

To je potpuno bezbedan način da se, bez jo-jo efekta, izgube kilogrami putem trostrukog delovanja: smanjenja apetita, ubrzavanja metabolizma i eliminacije toksina. Njome se utiče i na hormonsku ravnotežu, ali i na psihičke faktore. Poznato je da ponekad jedemo ne samo zato što smo gladni već i zbog toga što smo nervozni ili nesrećni. Kako postoji mnogo razloga što se neko goji, iskusni lekari prvo će utvrditi konkretan problem i onda na njega staviti akcenat.

Hipnoterapija 

U kontroli težine hipnoza se ne bavi dijetama i brojanjem kalorija. Poenta je težnja novom stilu života i odnosu prema hrani, a samim tim i potpuno drugačijem odnosu prema sebi i sopstvenom životu. Tretmani smanjuju apetit i želju za nezdravom, kaloričnom hranom i jačaju samopouzdanje.

Hipnoterapija je odavno poznata u psihoterapiji, ali se odnedavno sve češće primenjuje radi gubitka prekomerne težine i povratka u top-formu.

– Ne koriste se ni magija niti nekakvi trikovi da bi se zavarao um. Jednostavno, u psihoterapiji ljudima se reprogramira podsvest i pomaže da se distanciraju od straha i napetosti. Učim ih kako da se sami dovedu u stanje duboke relaksacije i dublje uđu u vlastitu podsvest. Kada ljudi shvate koliko je samohipnoza moćna tehnika, pomoću koje je moguće bezbolno proći čak i operaciju bez anestezije, onda im postaje jasno kako je moguće da za samo nedelju dana izgube i do dva kilograma, ali zdravo i ravnomerno – kaže Tatjana Beočanin, hipnoterapeut.

KAKO MESEČEVE MENE UTIČU NA GUBITAK TEŽINE? PROČITAJTE NA SLEDEĆOJ STRANI 



bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt