NAPITAK ZA BRZO MRŠAVLJENJE: popijte litar svakog dana, a masne naslage i višak kilograma će nestati (RECEPT + DIJETA)

Odlična kombinacija zdravih namirnica koje su bogate mineralima i vitaminima učiniće da izbacite toksine, sprečite taloženje masnih naslaga i izgubite višak kilograma!

NAPITAK ZA BRZO MRŠAVLJENJE: popijte litar svakog dana, a masne naslage i višak kilograma će nestati (RECEPT + DIJETA) Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 1 litar vode
  • 1/2 grejpfruta
  • 1 mandarina
  • 1 krastavac
  • 4 do 6 većih listića nane
  • led

PROČITAJTE JOŠ: NAPITAK KOJI TOPI SALO DOK SPAVATE: šolja magičnog soka pre spavanja za brzo mršavljenje

Grejpfrut - bogat je vitaminom C. Sadrži i vitamin A, E, K , vitamine B te flavonoide koji imaju antioksidativno delovanje. Bogat je kalcijumom, folnom kiselinom, fosforom i kalijumom.

PROČITAJTE JOŠ: Čudesna mešavina za dijetu koja ubrzava metabolizam: zdrav napitak od ovsenih pahuljica za ravan stomak i vitku liniju (RECEPT + VIDEO)

Mandarina - reguliše nivo šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija.

Krastavac - pojačava osećaj sitosti, prirodni je duaretik pa smanjuje
nadutost i čisti telo od toksina.

Nana - ubrzava i kontroliše probavu i smiruje želudac.

Priprema:

Krastavac isecite, a grejpfrut i mandarinu oljuštite i razdvojte na kriške. U veliki stakleni bokal ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke. Prelijte ih vodom i ostavite u frižider da odstoji tokom noći. Sledeće jutro napitak promešajte i pijte ga tokom celog dana.

Izvor: Zadovoljna




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt