Mršavljenje u snu: čaj uklanja višak vode, a dijetalni napitak topi masne naslage

Uži struk i bokovi rezultat su odlične kombinacije prirodnih sastojaka koji će vas osloboditi viška vode u organizmu i ubrzati metabolizam.

Mršavljenje u snu: čaj uklanja višak vode, a dijetalni napitak topi masne naslage Foto: Profimedia

Mnogi već koriste u ishrani med koji je poznat kao zdrava i lekovita namirnica, dok je cimet omiljeni začin u mnogim poslasticama. 

Međutim, još je nedovoljno poznata magična kombinacija ovih sastojaka i njeno svojstvo da ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma. 

Najvažniji element u delovanju dijetalnog napitka od meda i cimeta je vreme  primene - polovina se pije pred spavanje, kada će ubrzati metabolizam, a druga ujutru na prazan stomak kada će snažno dejstvovati na krvotok i čitav organizam.

PROČITAJTE JOŠ: Tajna uspešne dijete: kako je mojih 20 kilograma viška zauvek nestalo

Sastojci: 

  • 2 velike kašike meda
  • 1 kašika cimeta
  • 250 ml vode

Priprema: Prokuvajte vodu, prelijte preko cimeta a kad se prohladi dodajte med i dobro izmešajte. 

Prvu polovinu popijte pre spavanja a drugu ujutru pre obroka.

Drugi važan element mršavljenja u snu je i oslobađanje organizma od viška vode. Za ovu namenu, najviše nutricionista preporučuje čaj od maslačka jer nema nikakvih negativnih efekata kakve mogu dati drugi diuretici. 

PROČITAJTE JOŠ: Jogurt dijeta skida kilograme i leči probavu

Čaj od korena maslačka priprema se tako što jednu kašičicu treba kratko prokuvati u 200 ml vode i ostaviti da stoji petnaestak minuta  pa procediti i popiti. 

Osim što deluje kao diuretik, ovaj čaj ispira toksine iz organizma, poboljšava varenje i smanjuje nadutost.

Izvor: Lisa




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt