MNOGI OVO RADE! OVAJ POLOŽAJ TELA UNIŠTAVA ZDRAVLJE: evo koliko dugo smete da sedite prekrštenih nogu

Pre nego što stavite noge u ovaj položaj, dobro razmislite o zdravstvenim posledicama...

MNOGI OVO RADE! OVAJ POLOŽAJ TELA UNIŠTAVA ZDRAVLJE: evo koliko dugo smete da sedite prekrštenih nogu Foto: Shutterstock

Mada su nas učili da prava dama uvek sedi prekrštenih nogu, naročito ako ima na sebi haljinu ili suknju, stručnjaci upozoravaju da je ovakav položaj tela rizičan po zdravlje.

Osim što može da izazove utrnulost nogu zbog pritiska na nerv iznad kolena, može prouzrokovati i privremeni porast krvnog pritiska. Kada su vam noge prekrštene dolazi do sprečavanja protoka krvi. Učestalo sedenje u ovakvom položaju može dovesti i do nastanka proširenih vena.

Rizik je veći ukoliko svakodnevno sedite prekrštenih nogu više od 10 minuta. Zato pre nego što odlučite da zauzmete ovakav položaj i damskim stavom očarate nekog dasu, dobro razmislite o mogućim posledicama.

Tekst: S. D.

Izvor: Novosti




Prenošenje originalnog sadržaja potpisanog sa Lepa & Srećna dozvoljeno je isključivo uz linkovanje na taj tekst!

bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt