STRANA NA KOJOJ SPAVATE UTIČE NA CELOKUPNO ZDRAVLJE: evo u kojoj pozi treba da spavate za dobru limfnu drenažu, bolji rad srca i slezine

Da li spavate na desnoj strani ili na leđima? Saznajte koja strana je najbolja za bolje funkcionsanje celog organizma!

STRANA NA KOJOJ SPAVATE UTIČE NA CELOKUPNO ZDRAVLJE: evo u kojoj pozi treba da spavate za dobru limfnu drenažu, bolji rad srca i slezine Foto: Profimedia

Većina ljudi nije ni svesna činjenice da strana, odnosno poza na kojoj spavaju može znatno da utiče na njihovo zdravlje.

Evo nekoliko razloga zašto bi trebalo da spavate na levoj strani:

  • olakšava limfnu drenažu
  • pomaže srcu da šalje krv u telo
  • bolje uklanja štetne stvari
  • doprinosi boljem funkcionisanju slezine
  • obezbeđuje dobru probavu
  • obezbeđuje bolji protok krvi do srca
  • doprinosi boljem protoku žuči

AKO OVAKO SPAVATE, RIZIKUJETE DA SE OPASNO RAZBOLITE: spavanje ukazuje da li ćete dobiti tešku bolest

AKO PIJETE OVAJ SOK PRED SPAVANJE, ZA 14 DANA MASNE NASLAGE ĆE NESTATI: čudesan napitak koji briše višak kilograma (RECEPT)

 

Izvor: Infogriz




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt