SAMO 1 KAŠIČICA OVOG ZAČINA TOPI SALO NEVEROVATNOM BRZINOM: evo šta treba svaki dan da sipate u vodu

Ovaj začin sa vodom dovodi do brzog i lakog mršavljenja bez dijeta i vežbanja.

Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock

Ako želite što pre da smršate i imate zategnuto telo, bez dijeta i napornog vežbanja, imamo super trik koji će pomoći svakoj ženi, piše Lepa & srećna.

Lekovito dejstvo kumina je odavno poznato, ali malo ko zna koliko je ovaj začin efikasan u borbi protiv viška kilograma. Kada se pomeša sa vodom kumin postaje čudesno sredstvo za mršavljenje i uspešno skida masne naslage u predelu stomaka. Istraživanje koje je vršeno na 88 gojaznih žena koje su držale dijetu, dokazuje da žene koje su svakog dana pile 3 grama kumina u prahu sa jogurtom uspele su da smršaju 3 kg više u odnosu na žene koje nisu koristile kumin.

Za još bolji efekat ostavite seme kumina tokom noći u vodi kako bi nabubrilo i oslobodilo sve važne i hranljive sastojke. Dovoljno je da jednu kašičicu kumina sipate u čašu vode i pijete svaki dan, a ovaj napitak možete zasladiti i sa malo meda. Kumin reguliše pojačan apetit i čini da se duže osećamo siti, pa ne čudi zašto su mnoge žene uspele da smršaju pomoću ovog začina. 

PROČITAJTE JOŠ:

ZAMENITE SAMO 1 STVAR U ISHRANI I SMRŠAĆETE NEVEROVATNOM BRZINOM

ŽENE ŠOKIRANE - DA LI SU GRUDI NEJEDNAKE VELIĆINE ZNAK ZA RAK DOJKE?

KOBNA BOLEST - OVO JE UZROK ZA NASTANAK KARCINOMA PANKREASA

KAKO DA IZBACITE OPASNE OTROVE IZ TELA ZA SAMO 1 DAN: čudotvoran jelovnik sprečava bolest

Telu je neophodan odmor od masne i začinjene hrane, a evo šta treba da jedete ako želite da izbacite opasne otrove iz tela, piše Lepa & srećna.

Za super brzu detoksikaciju treba da poštujete jelovnik koji se zasniva na tome da za doručak pijete ceđene sokove i smutije, za ručak supe, a da večera bude proteinska. Stručnjaci predlažu da vaš doručak, na primer, bude smuti od krastavca, kruške, spanaća, peršuna, limuna i đumbira. Za ručak pojedite supu od crnog luka, šargarepe, krompira i soka od paradajza.

Proteinska večera treba da se sastoji od barenog oslića sa povrćem pripremljenim na pari. Ukoliko želite da produžite ovu dijetu za izbacivanje otrova iz tela onda pratite generalno uputstvo za pripremu tri obroka dnevno, samo menjajte namirnice. Ovakav režim ishrane se ne preporučuje duže od tri dana, ali će ta tri dana biti dovoljna da povučete "okidač" za ubrzanje metabolizma pa će dovesti i do skidanja viška kilograma. ga možete ponoviti i tako osloboditi telo od štetnih toksina.

PROČITAJTE JOŠ:

ENGLESKA PRINCEZA KEJT MIDLTON MORA DA POŠTUJE OVA 3 PRAVILA NA POROĐAJU

KAKO DA GENERALNO OČISTITE KUĆU ZA SAMO 30 MINUTA

RECEPT ZA GURMANSJKI ROLAT OD PILEĆEG BELOG MESA SA KAČKAVALJEM


Bonus video

Inicijalizacija u toku...
Lepa&Srećna video
PRESLATKO I POTPUNO NEVEROVATNO! Papagaj čuva i uspavljuje bebu! (VIDEO)

Roditelji su često na pravim mukama kada treba da uspavaju bebu. Posebno ako se budi noću i...
SVAKO BI SE MENJAO SA OVIM PRASETOM! Doneli mu bazen, pa sad sreći nema kraja! (VIDEO)

Svi znamo da se prasići rado valjaju po blatu, ali ko kaže da se ne bi još više obradovali...
NAJLAKŠE OVAKO: Za pola minuta oljuštite i isecite NAR! Otkrivamo vam TRIK (VIDEO)

Zbog vitamina koje sadrži u sebi i svih blagotvornih svojstava, nar se smatra izuzetno zdravim...
OPASNA I LJUTA LAVICA! Tek se okotila i ne da ocu ni da priviri mladuncima (VIDEO)

  Lavica Čoli se tek okotila i svaki pokušaj da mužjak Fili priđe mladuncima je...