OVI SIMPTOMI UKAZUJU NA NIZAK KRVNI PRITISAK: ako ovo osetite, odmah idite kod lekara

Proverite da li se vama javljaju ovi simptomi - ovo je znak da imate nizak krvni pritisak!

OVI SIMPTOMI UKAZUJU NA NIZAK KRVNI PRITISAK: ako ovo osetite, odmah idite kod lekara Foto: Shutterstock

Iako vlada pravilo da je bolje imati nizak nego visok krvni pritisak, važno je kontrolisati i nizak pritisak i na vreme prepoznati njegove simptome, piše Lepa & srećna.

Nizak krvni pritisak je poznat pod nazivom hipotenzija, a karakteriše ga pritisak manji od 100/60 mmHg.  Simptomi koji ukazuju na nizak krvni pritisak su pomračenje vida i vrtoglavica, osećaj mučnine, zamagljen vid, osećaj slabosti, zbunjenost i izgubljenost. Razlozi zašto se javlja nizak krvni pritisak nisu uvek jasni, ali on se uglavnom javlja tokom trudnoće, hormonskih problema, zbog predoziranja lekovima protiv hipertenzije, srčanih mana, širenja krvnih sudova, visoke temperature ili bolesti jetre

Nizak krvni pritisak se često leči lekovima, promenom režima ishrane ili povećanjem količine vode koju pijete. Ako patite od niskog pritiska, savetuje se da ne ustajete iz kreveta ili iz sedećeg položaja naglo, kao i da pokušate da poboljšate cirkulaciju na prirodni način.

Izvor: Lepa & srećna

BISERNE SUZE LEČE GLJIVICE I TOPE KAMEN U ŽUČI: kako se pravi vodeni kefir koji umiruje nerve i stres (RECEPT)

Vodeni kefir je blago gazirano piće s osvežavajućim i umereno kiselim ukusom.

Odlična je zamena za sok a i pogodan je za sve koji ne preferiraju ili ne mogu konzumirati mlečni kefir.

Tibikos, tibi, vodeni kefir, šećerni kefir, japanski kristali ili biserne suze - mnogi nazivi prate ovaj probiotik koje nastaje fermentacijom tibikos kefirnih zrnaca.

Potrebni sastojci su kefirna zrnca, voda, šećer i dodatak osušenog voća ili agruma. Fermentacija traje između 24 i 72 sata. 

PROČITAJTE JOŠ: OVA TABLETA SPREČAVA RAK, A KOŠTA SAMO 8 DINARA DNEVNO: smanjuje tumore i sprečava preranu smrt

Prirodna zaštita za telo i um

Tibikos probiotička kultura sadrži savršenu simbiozu bakterija mlečne kiseline i kvasnih gljivica koje zajedno čine polisaharidnu materiju kristalne strukture.

Zrnca tibikos probiotika uz pomoć enzima cepaju saharide u polisaharide (dekstrane), odnosno pojedu šećer i pretvore ga u zdravo probiotičko piće koje sadrži mnoge blagotvorne materije za vaš organizam, kao što su:

Probiotici

Probiotici su živi mikroorganizmi (“dobre bakterije”) koji pomažu u uspostavljanju ravnoteže između tzv. “dobrih i loših” bakterija u našim crevima. Uspešni u sprečavanju razvoja različitih bakterija i gljivica, posebno gljivice Candide albicans.

Antioksidansi

Dobre crevne bakterije, enzimi i koenzimi, vitamini C, E i A i elementi selen i cink zajedno čine antioksidansni odbrambeni sastav koji služi za borbu protiv slobodnih radikala.

Vitamini B kompleksa - niacin

Vitamin B3 (niacin) je jedan od 8 B vitamina koji telu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i nervnom sustavu i mozgu.

Aminokiseline - triptofan

Često proglašavan “prirodnim Prozakom”, triptofan je jedan od 8 esencijalnih aminokiselina. On je bitan za sintezu serotonina i melatonina, važnih neurotransmitera odgovornih za san i suočavanje sa stresom.

PROČITAJTE JOŠ: JABUKOVO SIRĆE LEČI BOL KOJI ZIMI MUČI POLA SRBIJE: samo jedna kašika dnevno može da vas izleči

Dobrobiti vodenog kefira:

  • Reguliše izmenu odbrambenih materija u organizmu (pojačava proizvodnju limfocita koji služe u odbrani našeg organizma od bolesti).
  • Pomaže kod bolesti srca, reguliše pritisak (visok i nizak) i razgrađuje holesterol u venama.
  • Leči gušteraču, jetru i slezinu.
  • Čisti žučne kanale, dvanaestopalačno crevo i otapa žučne kamence.
  • Leči želudac i creva, uspostavlja redovnu probavu i čisti creva od ostataka.
  • Pomaže kod bolesti bubrega.
  • Revitalizuje organizam uklanjajući umor, pospanost i bezvoljnost.
  • Uklanja simptome stresa poput opadanja kose, masne ili preterano suve kože, pucanja noktiju.
  • Pomaže kod kožnih oboljenja, psorijaze, gljivičnih, virusnih i bakterijskih infekcija.
  • Štiti od vaginalnih problema (za žene s učestalim vaginalnim infekcijama - gljivičnim, bakterijskim, virusnim).
  • Leči neurološke probleme, nesanicu, ublažava simptome teških psihičkih bolesti.
  • Pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, pa je pogodan kod raznih oblika anemije i obilnih krvarenja.
  • Uklanja višak vode iz organizma.
  • Podstiče rast trombocita pa rane brže zarastaju što je pogodno za dijabetičare, u čijem slučaju se ne sme stavljati više od jedne kašičice šećera (bolje smeđeg).
  • Pomaže u odstranjivanju loših bakterija iz organizma i uspešno uklanja gljivice, posebno candidu albicans.

Kliknite OVDE da pročitate kako se pravi i čuva vodeni kefir!




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt