VODA OD JAGODA ISPIRA TOKSINE I UMIRUJE GLAD: najbolji detoks napitak za dijetu i odvikavanje od šećera

Voda sa jagodama odlična je za detoks i gubljenje kilograma.

VODA OD JAGODA ISPIRA TOKSINE I UMIRUJE GLAD: najbolji detoks napitak za dijetu i odvikavanje od šećera Foto: Shutterstock

Detoks voda od jagoda je jedan od najpopularnijih dijetalnih napitaka, piše Lepa & Srećna. U sezoni jagoda, nema ukusnijeg pića za sve one koji pokušavaju da ograniče unos šećera i oslabe kako bi doterali prolećnu liniju.

Jagode spadaju u namirnice koje popularno zovemo "superhrana"! Dobre su za zdravo srce, kontrolu šećera u krvi, čak i za preventivu protiv karcinoma. Sadrže dosta vitamina, kao i antioksidante koji se zovu polifenoli.

Voda je, takođe, prirodno medicinsko čudo. Dovoljno je da pijemo više vode i ubrzava se metabolizam, a potencijal za slabljenje samo raste.

Zato obavezno isprobajte i detoks vodu od jagoda - lakše ćete se odreći slatkiša, a i za decu je ona mnogo bolja od preslatkih bezalkoholnih pića.

Priprema je laka, a vreme stajanja odredite prema svom ukusu.

Jagode operite i očistite od peteljki pa ih isecite na polovine i četvrtine. Složite jagode u staklenu teglu ili bocu sa širokim grlom, dodajte nekoliko listića nane i nalijte do vrha običnom ili mineralnom vodom. Ostavite da stoji nekoliko sati ili čak i tokom cele noći - što duže stoji, to će jači ukus biti.

Služite sa kockicama leda.

Izvor: Lepa & Srećna

Recepti sa jagodama




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt