ZDRAVA SALATA OD PŠENICE: obrok od kuvane pšenice poboljšava probavu i stimuliše mršavljenje (RECEPT)

Obrok salata od kuvane pšenice sprema se brzo i lako, a deluje stimulativno u procesu mršavljenja.

ZDRAVA SALATA OD PŠENICE: obrok od kuvane pšenice poboljšava probavu i stimuliše mršavljenje (RECEPT) Foto: Shutterstock

Sastojci
300 g pšenice
1,5 šolja seckanog peršuna
1/2 šolje seckanih listova nane
1 glavica luka isečena na kolutove
1 paradajz
nekoliko listova zelene salate
1/4 šolje limunovog soka
1/4 šolje maslinovog ulja
1/2 kašičice soli
biber
priprema


Pšenicu za salatu operite i skuvajte da omekša, pa je prelijte hladnom vodom.

Prohladite, procedite, dodajte ostale sastojke i promešajte.

Izvor: Lepa&Srećna




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt