20 RECEPATA SA JABUKAMA: zdrave i svima omiljene poslastice

Ukusni jesenji dezerti sa jabukama će oduševiti sve! Tu su svima omiljene pite, kolači, torte i rolati, kao i lisnata testa i palačinke punjene sa jabukama...

20 RECEPATA SA JABUKAMA: zdrave i svima omiljene poslastice Foto: Shutterstock

Jesen je godišnje doba koje nam donosi omiljene plodove, među kojima je dragocena jabuka, piše Lepa & Srećna. Jabuka se smatra kraljicom među voćem jer je puna zdravih sastojaka. Ova voćka sadrži vitamine, minerale i bogata je vlaknima koji pomažu varenju i štite creva. 

Jabuka sadrži vitamin C, ugljene hidrate, beta karoten, kalcijum, fosfor, magnezijum i gvožđe.  Pored toga što su zdrave, jabuke pomažu održavanju vitke linije i smanjuju holesterol i štite srce.  Jabuka je puna antioksidanata i pektina koji su korisni za zdravlje. 

Prema legendama i pričama jabuka se smatrala simbolom večne mladosti. 

Iskoristite ovu jesenju voćku za ukusne poslastice od jabuka koje mnoge domaćice serviraju posle dobrog ručka!

Donosimo vam 20 sjajnih recepata sa jabukama koje će svi obožavati!

Izvor: Lepa & srećna




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt