Dijetalni napitak koji čisti organizam i daje nam snagu: kašasti detoks sok od kivija, banane i manga

Kašasti sok sa kivijem, mangom i bananama je odličan napitak koji čisti organizam, daje mu snagu, a idealan je i kao dijetalni obrok u toplim danima...

Dijetalni napitak koji čisti organizam i daje nam snagu: kašasti detoks sok od kivija, banane i manga Foto: Profimedia

Sastojci:

  • 3 dl običnog ili biljnog mleka
  • 100 g manga 
  • 4 kivija banana (zaleđena) 
  • 2 kašike granole (domaći musli) 
  • na vrh kašičice soli 
  • 5 listića nane
  • kašičica javorovog sirupa

Priprema: 

U blender sipajte mleko (uvek prvo tečnu osnovu), dodajte kivi, bananu i mango, isečene na komadiće, granolu, javorov sirup, nanu i malo soli. Blendirajte 20-30 sekundi dok masa ne postane homogena. Probajte i dodajte

začine po potrebi. Ukrasite granolom.

Tekst: Marija Jakob

Izvor: Lisa lepa & srećna

 

 

 




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt