RECEPTI BEZ GLUTENA: kinoa pilav

Ukusno jelo koje ćete lako pripremiti po ajurvedskom receptu! Dodajte salatu i imate kompletan obrok!

RECEPTI BEZ GLUTENA: kinoa pilav Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 150 gr kinoe
  • glavica crnog luka
  • 2 šargarepe
  • 2 kašike ulja ili gia putera
  • sveži peršun
  • so, biber

Priprema: 

Prodinstajte luk i šargarepu na ulju, na tihoj vatri i sa malo vode.

Dodajte kinou, nalijte vodom i kuvajte dok ne bude mekana i pahuljasta. Umešajte seckani lešnik, posolite, pobiberite i pospite peršunom. Začinite po ukusu.

VIŠE: Vezirski pilav

Izvor: Lovesensa




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt