Energetska užina za vitki stas: zdrav napitak po receptu manekenke Kendis Svonpul

Manekenka Kendis Svonpul vitku liniju održava treninzima joge i kikboksa, a energiju nadoknađuje upravo ovim napitkom!

Energetska užina za vitki stas: zdrav napitak po receptu manekenke Kendis Svonpul Foto: Profimedia

Vratite vašem telu energiju i osvežite se uz ovaj napitak.

VIŠE: Napravite sami: detoks napitak od đumbira i spanaća za zdrav početak dana

Sastojci:

  • smrznuta banana
  • kašika proteina u prahu
  • šolja (dva decilitra) borovnica
  • kašika čia semena
  • dve kašike putera od badema (ili kikirikija, po želji)
  • 1,5 šolja od dva decilitra kokosove vode
  • kašika sušene spiruline (alga)

Priprema:

Ubacite sve sastojke u blender, a po želji možete dodati i led.

Izvor: Mondo



bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt