Izlaz iz depresije: iskrena ispovest studentkinje koja je pobedila tugu i usamljenost

"Stalno sam preispitivala sebe i postavlja sebi bezbroj pitanja kako bi shvatila zašto se nalazim u ovakvom stanju", priča studentkinja koja je sa 15 godina obolela od depresije...

Foto: Profimedia Foto: Profimedia

Za prvih 15 godina života bila sam, mogu slobodno da kažem, relativno srećna osoba.

Međutim, kada su se moji roditelji razveli, postala sam ljuta i cinična.

Sada shvatam da sam vremenom uspela da u velikoj meri razvijem unutrašni osećaj mržnje prema sebi.

VIŠE: Matičnjak: najbolji lek za depresiju i trudničku mučninu

Imala sam 15 godina, dakle bilo je to baš ono vreme kada mladi ljudi i postaju ljuti i cinični.

Cinizam me je pratio u svim oblastima. Zaista sam bila zaslepljena. Ili bih se žalila na sve i svašta ili bih krivila samu sebe.

A kad nisam krivila sebe za sve, najčešće sam osećala kako se sebe stidim. Ovaj stav koga sam se držala godinama i činio mi se dobrim neko vreme. U međuvremenu sam postizala svoje zacrtane ciljeve, imala dosta prijatelja i uspešne ljubavne veze.

Onda sam se na fakultetu prvi put spotakla!

Ocene su mi bile sve lošije, počela sam da se povlačim u sebe. Konačno sam shvatila da u mom životu preovlađuju tužni dani. Hvatala me je usamljenost, bila sam tužna. Osećala sam se zapostavljenom.

Stalno sam preispitivala sebe i postavlja sebi bezbroj pitanja kako bi shvatila zašto se nalazim u ovakvom stanju. Sada kada pogledam, dani su mi bili isti i tekli su tako sporo da mi se činilo da nikada neće doći kraj mom problemu. Sve me je to iscrpljivalo.

Vremenom, boreći se sa svojim problemom uspela sam da dane tuge ostavim iza sebe. Konačno sam promenila svoj život, više uz ludu sreću, nego uz menjanje sebe. Ipak razgovor sa samom sobom mi je najviše pomogao. Kad god sam se osećala melanholično, neprekidno sam obavljala razgovor sa sobom.

Nastavak na drugoj strani teksta: kako da se okrenete sreći i pozitivnosti


1 2 next

Bonus video

Inicijalizacija u toku...
Lepa&Srećna video
URNEBES, MAJKA REP NE PUŠTA: Evo kako majmunica čuva mladunca da ne pobegne! (VIDEO)

Ova majka majmunica je potpuno neverovatna! Dosetila se kako najbolje da sačuva svog mladunca da...
MALO MAJMUNČE PEVA DOK SE KUPA: Zamislite da imate ovakvog kućnog ljubimca! PRESLATKO zaista!

Lusi je majmunče koje godinama krasi dom jedne ruske porodice. Njegovi vlasnici su ga toliko...
(VIDEO) KAD TIGRIĆ PRVI PUT UĐE U VODU: Njegova reakcija će vas potpuno raznežiti!

Ovaj tigrić je zaista presladak poput male pitome mace. Ni traga od opasne zveri u koju će jednog...
(VIDEO) REAKCIJA PAPAGAJA KADA JE VIDEO GAZDU: Počeo da igra i peva od sreće!

Kada je vlasnik jednog papagaja došao kući i sam se iznenadio reakciji svog pernatog ljubimca....
(VIDEO) JAGODE SU LJUDIMA PRAVA POSLASTICA! Da li ste znali da i kornjače uživaju u njima?

Poznato je da su kornjače izuzetno otporne životinje koje mogu u izuzetnim situacijama, bez hrane...