Pet vežbi za poboljšanje memorije

Memorija se stiče treningom! Studije su pokazale da je ono što je do sada bilo poznato kao kratkoročna memorija zapravo dugoročna radna memorija, koja se jednostavnim i zabavnim vežbama može unaprediti. Zašto ne iskoristiti maksimalne mogućnosti memorije?

Pet vežbi za poboljšanje memorije Foto: Shutterstock
Prelistajte galeriju   »
ostale slike u galeriji

Svima nam se dogodilo da zaturimo ključeve ili se uspaničimo što ne možemo da pronađemo mobilni telefon, pa se zapitamo šta nije u redu s nama kada smo zaboravili gde smo spustili neki predmet iako se to desilo samo nekoliko minuta ranije.

Naučnici su utvrdili da je taj problem memorije nešto na čemu se može raditi i što se može unaprediti. Autor knjige „Novi IQ“ Dejvid Grader, štaviše, smatraju da u takvim situacijama nije reč o kratkoročnoj memoriji, kako se veruje, već o dugoročnoj „radnoj“ memoriji koja se može unaprediti.

Naime, veoma je moguće povratiti sećanje na šaru zavese ili miris majčinog parfema, i to uz pomoć nekoliko jednostavnih vežbi koje možete pogledati u našoj galeriji slika.

Priredila: Tamara Sorak




slike u galeriji
bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt