10 STVARI KOJE TREBA ODMAH DA PRESTANETE: kako da ulepšate sebi život i pojačate samopouzdanje

10 STVARI KOJE TREBA ODMAH DA PRESTANETE: kako da ulepšate sebi život i pojačate samopouzdanje Foto: Shutterstock
Korona virus NOVO!

Početak godine je odličan trenutak da promenite mnogo toga što vam smeta u životu, piše Lepa & Srećna.

Možete to zvati "novogodišnjim odlukama" ali zapravo su to odluke koje će od svakog vašeg dana napraviti Novu godinu! Ona može doći u januaru, februaru, ali i u bilo kom drugom mesecu u godini.

1. Prestanite da pušite. Ne treba previše da razmišljate o tome. Ideju da je to tako teško smislili su, zapravo, oni koji od cigareta zarađuju. Mnogo.

2. Prestanite da pijete gazirana pića. Nije vam potrebna ta količina šećera, kao ni taj trošak. Počnite da pijete vodu.

3. Prestanite da grdite sebe kad pojedete nešto što nije "zdrava hrana". Ako se to desilo baš večeras, jednostavno sutra ujutru nastavite sa svojom zdravom ishranom.

4. Prestanite da pratite na društvenim mrežama one ljude koji u vama bude osećaj niže vrednosti. Jedno je - tražiti inspiraciju, a drugo je - porediti se sa drugima - uvek na svoju štetu.

5. Prestanite da primate mejlove na koje ste se prijavili a ne čitate ih. Otkažite prijavu.

6. Prestanite da se izvinjavate zbog onog što osećate.

7. Prestanite da se bojite neuspeha. I kad ne uspemo, mi učimo. A ako učimo, preživećemo.

8. Prestanite da se stalno bavite negativnim. Ne pričajte neprestano o stvarima koje vas ljute i razočaravaju.

9. Prestanite da okrećete glavu od kolega koji ćutke prolaze pored vas. Budite vi ta prva osoba koja će se osmehnuti i uputiti pozdrav.

10. Prestanite da se bojite ljubavi. Jeste zastrašujuća ponekad ali je ipak nešto najlepše na svetu.

Tekst: Lj. L. S.

Izvor: Lepa & Srećna




Prenošenje originalnog sadržaja potpisanog sa Lepa & Srećna dozvoljeno je isključivo uz linkovanje na taj tekst!

bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt