KAKO DA OČISTITE I SRCE I DUŠU: ovih 10 stvari treba da izbacite iz svog života ovog proleća

Kao što je vašoj kući, kuhinji, kancelarijskom stolu potrebno veliko spremanje, tako je i sa životom! Postanite srećniji radom na sebi, a #detoks misli i srca počinje ovim...

KAKO DA OČISTITE I SRCE I DUŠU: ovih 10 stvari treba da izbacite iz svog života ovog proleća Foto: Profimedia

Većina nas stalno pravi spisak stvari koje treba da obavi kako ih ne bismo zaboravili.

Stiven Ajtčison, psiholog koji na području ličnog razvoja deluje gotovo 20 godina, napravio je sličan spisak kojim nas podseća na stvari koje bi trebalo ukloniti iz svog života.

PROČITAJTE JOŠ: (VIDEO) Dr Nada Kaiser objašnjava: kako da napravite nevidljivi štit zaštite od loše energije

1. Rešite se negativnih ljudi.

2. Prestanite se opterećujete greškama koje ste učinili u prošlosti.

3. Otpustite prošlost.

4. Odbacite lažnu sliku sebe.

Koja osećanja se mogu javiti usled anksioznosti i kako izaći iz kruga uznemirenosti...

5. Prekinite sa samosažaljevanjem.

6. Prestanite neprestano da govorite "da".

7. Prestanite da pokušavate da udovoljite svima.

8. Prestanite da govorite ono što je "ispravno".

9. Odbacite uverenja koja vas ograničavaju.

PROČITAJTE JOŠ: Saveti iskusnih domaćica: Evo zbog čega ne odlazim u krevet dok ne operem sudove

10. Prestanite da se brinete šta će se događati u budućnosti.

Izvor: Sensaklub




bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt