KAD SE POMERA SAT ZA LETNJE RAČUNANJE VREMENA (MART 2020): šta treba da uradite na kraju zimskog računanja

KAD SE POMERA SAT ZA LETNJE RAČUNANJE VREMENA (MART 2020): šta treba da uradite na kraju zimskog računanja Foto: Shutterstock
Korona virus NOVO!

Pomeranje sata za jedan čas unapred - sa 2h na 3h - kojim počinje letnje računanje vremena treba obaviti u nedelju 29. marta 2020. godine, piše Lepa & Srećna.

Ako koristite pametni telefon, on će to učiniti umesto vas, ali zato proverite obične telefone, ručne i zidne časovnike.

Evropski parlament je inače izglasao odluku da Evropska unija prestane sa promenom vremena od 2021. godine, ali Vlada Srbije još nije razmatrala ovo pitanje.

Takođe još nije poznato koje će zemlje zadržati letnje računanje vremena, kada sunčevo svetlo stiže kasnije ujutru.

Naučnici i statističari proučavaju različite posledice promene vremena na zdravlje. Jedna švedska studija otkrila je da ima više srčanih udara u prva tri dana posle početka letnjeg računanja vremena.

Takođe, u ponedeljak posle kritičnog vikenda, dolazi do češćih saobraćajnih nesreća i povreda na radu.

Mnogi ljudi se žale da su po promeni vremena umorniji i pomalo dekoncentrisani zato se savetuje blagovremena priprema.

Za početak, u petak i subotu pre promene vremena namestite alarm da vas budi malo ranije. Tako ćete prvog ponedeljka u letnjem računanju vremena lakše ustati.

Potrudite se da što ranije ujutru doručkujete - hrana daje "signal" telu da je vreme za početak dana.

Što pre krenite u šetnju, jer će sunčevo svetlo pomoći podešavanju telesnog "sata".

Posebno vodite računa o deci i organizujte im odlazak u krevet malo ranije.

Tekst: P. L. S.

Izvor: Lepa & Srećna




Prenošenje originalnog sadržaja potpisanog sa Lepa & Srećna dozvoljeno je isključivo uz linkovanje na taj tekst!

bonus video
ostavite komentar
Inicijalizacija u toku...
instagram
Artikal Instagram za ceo sajt