Povratak na članak

Vežbe za pravilno držanje

Foto: Manga

Foto: Manga

Čučanj sa pilates loptom 2. Spuštajte se u čučanj dok ugao u zglobu kolena ne bude 90 stepeni i vratite se u početni položaj. Vodite računa da leđa držite pravo i stalno pribijena uz loptu. Vežbu ponovite 20 puta

Ostale slike iz galerije:

 
ostavite komentar
bonus video
Inicijalizacija u toku...