Naslovna > Zdravlje > Vežbe

3 najdelotvornije joga poze za lepši san (FOTO)

Posle napetog radnog dana, važan je spokojan san - evo kako da uz pomoć jednostavnih položaja opustite i telo i duh...

Akrobatska joga: pogledajte par koji će vas hipnotisati svojom usklađenošću (VIDEO)

Božanstvena lepota pokreta Hagar Tsabar i Elada Sadeha će vas navesti da uživate u umirujućem spajanju njihove dve duše kroz veštinu akrobatske joge...

Fitnes za zauzete dame: 5 minuta energičnog treninga za vitko telo (VIDEO)

Ukoliko vam je jedino slobodno vreme za trening nekoliko sati nakon što dođete sa posla, imamo rešenje za vas. Stavite stolicu uza zid i trening može da počne…

Kako do zategnutog tela i manje kilograma: vežbajte sa Sekom Aleksić!

Poznata pevačica dugo godina je vodila bitku sa viškom kilograma dok nije promenila ishranu i posvetila se svakodnevnom vežbanju. Vežbajte zajedno sa Sekom Aleksić!

Kružni mini trening na radnom mestu: 8 jednostavnih vežbi

Posao u sedećem položaju, posebno za kompjuterom, opterećuje mišiće vrata, ramena i ruku, što može dovesti do ozbiljnih posledica. Radi prevencije, preporučujemo vam nekoliko korisnih vežbi...
back 1 2 3 4 5 6 7 next ukupno: 103 | prikazano: 49 - 64
Lepa&Srećna video
13 pametnih ideja da sredite dom, a da uštedite prostor!

Sudarate se sa nameštajem i morate da pazite koliko gostiju imate da biste svi mogli da stanete?
Kako da napravite Sneška Belića od čarapice

Od čarapice i dve ping-pong loptice, možete za par minuta napraviti najslađeg Sneška Belića na...