Naslovna > Zdravlje > Vežbe

Vežbe za žene srednjih godina: zategnite tricepse i rešite se opuštenih mišića na nadlakticama (VIDEO)

Kako starimo, ruke postepeno gube svoj tonus i postaju labavije, a samim tim i sve manje privlačne. Ovaj problem muči većinu žena, a mi vam u ovom tekstu otkrivamo praktično rešenje!

Kako da oblikujete ženstvene gležnjeve: 3 trika uz koje će vam noge biti savršene

Uz malo vežbe i par trikova imaćete vitke listove i uske gležnjeve: ženstvene noge kao iz magazina!

10 minuta dnevno za fit telo: odlične vežbe za ravan stomak

Svakog dana izdvojite samo 10 minuta za ovih 5 vežbi, a kao rezultat dobijate čvrsto telo i ravan stomak...

Ovaj mišić morate istezati svakoga dana da vas ne bi bolela leđa

Slabinski mišić, na latinskom jeziku - quadratus lumborum, jedan je od najčešćih uzročnika bola u leđima! Zato je najvažnije ne samo da se krećete i vežbate već i da se pravilno istegnete na kraju dana...

Saznajte koji je trik Emine Jahović za zgodno telo i dobru formu

Sigurno ste se pitali kako i posle dva porođaja Emina Jahović uspeva da izgleda savršeno, evo odgovora...
back 1 2 3 4 5 6 7 next ukupno: 105 | prikazano: 33 - 48
Lepa&Srećna video
Najlepše boje gladiola

Kako se pravilno neguju gladiole: visoko cveće koje krasi najlepša dvorišta u Srbiji -...
NAJLEPŠE ITALIJANSKE VENČANICE ZA 2017/2018: ove čarobne haljine želi da obuče svaka devojka

Pravo sa modne piste u Milanu - najlepše italijanske venčanice za sezonu 2017/2018! Video by...
3 recepta za sok od kajsija: domaća zimnica i zdrava ishrana

Kajsija je izvor dragocenih materija koje nam pomažu da ostanemo zdravi: beta-karoten, vitamin C i...
10 STVARI KOJE TREBA DA IMA SVAKA KUHINJA

I za moderan i za tradicionalan dom - najpraktičniji kuhinjski elementi za funkcionalno uređenje!...
VATRENI LJILJANI ZA NAJLEPŠE DVORIŠTE: evo zašto ljiljani treba da cvetaju u svakoj bašti

Ljiljani su omiljeni među uzgajivačima, a naročito su slavni po broju kultivara - verovali ili...