Naslovna > Zdravlje > Vežbe

3 dana vežbanja, edukacije i čišćenja tela: Urban Yoga Detox u oktobru 2015. godine

Tri dana vežbanja, edukacije i čišćenja tela pod vođstvom stručnjaka. Jedinstveni plan koji ćete usvojiti jednom i koristiti uvek. Obradujte svoje delo i duh!

Fitnes za one koji nemaju vremena za fitnes: 3 vežbe za zatezanje zadnjice koje možete da radite bilo gde

Za sve one kojima dan traje kratko, a žele da dovedu svoju liniju do savršenstva! Predstavljamo vam sjajne vežbe za zatezanje mišića gluteusa, dovoljno diskretne da možete da ih radite u bilo kom momentu...

10 saveta zbog kojih više nikad nećete propustiti jutarnje vežbanje

Vežbanje rano ujutro podstiče vaš metabolizam i zadržava ga ubrzanim narednih nekoliko sati, ponekad i 24 sata. Kao rezultat toga, povećava se sagorevanje kalorija tokom dana i to samo zato što ste vežbali rano ujutro!

Zaboravite čučnjeve: ovo su nove vežbe za brzo zatezanje mišića i savršenu zadnjicu (FOTO)

Ako su i vama teški i bolni čučnjevi, a naročito ako želite da poštedite zglobove kolena, ovo je prava vežba za vas! Fitnes treneri garantuju zategnute mišiće i savršenu figuru!

Savršen stomak bez trbušnjaka i sklekova: nova vežba za zatezanje i izvajanu figuru (GIF)

Naporno je raditi trbušnjake i sklekove, još napornije stići do vidnih rezultata... Iz tog razloga lepa Estrid Svon osmislila je vežbu koja će vaš struk i kuk, a naročito stomačne mišiće, dovesti vrlo brzo u savršeno stanje!
back 1 2 3 4 5 6 7 next ukupno: 104 | prikazano: 17 - 32
Lepa&Srećna video
3 recepta za sok od kajsija: domaća zimnica i zdrava ishrana

Kajsija je izvor dragocenih materija koje nam pomažu da ostanemo zdravi: beta-karoten, vitamin C i...
10 STVARI KOJE TREBA DA IMA SVAKA KUHINJA

I za moderan i za tradicionalan dom - najpraktičniji kuhinjski elementi za funkcionalno uređenje!...
VATRENI LJILJANI ZA NAJLEPŠE DVORIŠTE: evo zašto ljiljani treba da cvetaju u svakoj bašti

Ljiljani su omiljeni među uzgajivačima, a naročito su slavni po broju kultivara - verovali ili...
NAJLEPŠE HALJINE ZA LETO 2017: Sve slavne dame nose ovaj dezen u letnjoj sezoni

Bijonse je dala zeleno svetlo, a onda su dame širom sveta poželele baš ovakve haljine! Video by...
10 NAJLEPŠIH DETALJA ZA DEČIJU SOBU: Carstvo za vašeg mališana

Jednostavni i lepi ukrasi za originalnu dečiju sobu! Video by Lepaisrecna.rs, foto: Profimedia